Le gilet sportif est une excellente option pour les athlètes qui veulent connaître le niveau de stress dont ils sont sous l'entraînement. Ces gilets ont un certain nombre de fonctions, notamment la surveillance de la fréquence cardiaque, de la vitesse et de l'accélération.
Ils fournissent également un refroidissement par le processus d'évaporation et peuvent être réactivés en submergeant dans l'eau. Ils sont légers et durables.
Matériel
Le matériau utilisé dans les gilets sportifs devrait être capable de transpirer facilement la transpiration et de garder les athlètes au frais. Évitez de porter des gilets à base de matériaux à base de caoutchouc ou de plastique car ils vous feront surchauffer. Au lieu de cela, optez pour un tissu léger, doux et respirant qui peut répandre l'humidité à travers la surface du vêtement.
Si vous voulez ressembler à un athlète professionnel, alors pourquoi ne pas acheter un haut en jersey sport? Ce style d'entraînement est un excellent choix pour les coureurs, les motards et les entraîneurs croisés. Son tissu en maille léger et respirant vous aide à vous garder au frais, tandis que l'encolure et la conception de racage urbaine offrent une flexibilité de mouvement.
Une autre excellente option pour les personnes actives est un gilet pondéré. Cet accessoire de fitness ajoute une résistance à votre entraînement et brûle plus de calories que l'exercice régulier. Lorsque vous choisissez un gilet pondéré, recherchez-en un avec des poids amovibles afin que vous puissiez progressivement augmenter le défi à mesure que votre force augmente. Cela vous empêche également de surentraîner et de vous blesser potentiellement.
Conception
Gilets sportifs sont conçus pour fournir un soulagement de refroidissement lors de longues séances d'entraînement ou des jeux informels. Ils sont faits de matériaux respirants tels que le coton, le polyester et le spandex. Ces tissus sont également les principaux composants d'autres types de vêtements de sport, y compris les shorts et les chemises de course.
Les gilets GPS que portent les clubs de football sont non seulement conçus pour surveiller les niveaux de performance d'un joueur pendant les matchs, mais peuvent également être utilisés dans l'analyse après le match. Ces données aident les entraîneurs à améliorer la stratégie tactique de leurs équipes et leur permet de prendre de meilleures décisions dans les matchs futurs.
De plus, la conception d'un gilet sportif le rend plus confortable à jouer qu'un maillot de football traditionnel. Il est léger, respirant et s'adapte bien sur le corps. Il est également livré avec une poche à fermeture éclair pour les clés et autres éléments essentiels. Il est également facile à personnaliser avec le logo et les couleurs de votre équipe à l'aide de l'outil de concepteur en ligne.
Fonction
Un gilet de poids est un équipement d'entraînement qui distribue du poids supplémentaire sur votre torse, ajoutant une résistance à pratiquement tous les mouvements que vous effectuez. L'utilisation de l'un de ces gilets peut brûler plus de calories, développer des muscles et augmenter la densité osseuse. Ils sont également un excellent moyen d'ajouter de la variété et de l'intensité à vos séances d'entraînement.
L'ajout de poids à vos entraînements augmentera votre métabolisme anaérobie, c'est ainsi que votre corps crée de l'énergie sans oxygène. Ce métabolisme accru conduira à une croissance et à une force musculaires, ainsi qu'à une amélioration de l'endurance cardiovasculaire.
De plus, le port d'un gilet de poids forcera vos muscles à s'adapter au stress et à la tension supplémentaires. Cela aidera vos muscles plus forts et vous verrez des résultats plus importants à chaque entraînement. Les muscles spécifiques ciblés varieront en fonction du type d'exercice que vous effectuez, mais en général, un gilet pondéré ciblera vos bras, vos épaules, vos muscles du dos et du noyau. Enfin, un gilet de poids vous aidera à développer l'équilibre et la coordination.
Prix
Les gilets sportifs peuvent être bon marché ou chers, selon la conception et les fonctionnalités. Certains gilets sont en coton, tandis que d'autres sont fabriqués à partir de polyester ou de spandex. Quel que soit le tissu utilisé, les gilets sportifs peuvent aider les coureurs à rester confortables et chauds. Ils permettent également une plus grande mobilité que les vêtements normaux.