Gilet sportif est un appareil porté par les joueurs de football qui suit plusieurs mesures relatives à leur mouvement. Ces appareils sont utilisés dans l'entraînement et pendant les matchs pour aider les équipes à obtenir des avantages tactiques.

Ils permettent également aux entraîneurs de surveiller les niveaux de fitness d'un joueur et de déterminer s'ils sont aptes à jouer dans un match. Cependant, il y a des inconvénients à utiliser cette technologie.

Confort

L'ajout de poids supplémentaire à votre corps pendant l'entraînement peut vous aider à pousser plus fort pendant les exercices d'endurance comme la course à longue distance ou la calisthénie à haute intensité. Les gilets pondérés dans cette catégorie sont conçus pour s'adapter confortablement sous vos couches extérieures. Ils présentent également un tissu flexible qui permet une gamme de mouvements tout en maintenant un ajustement bien ajusté.

Lorsque vous choisissez un gilet pondéré, considérez son type d'isolation et sa qualité de matériau. En bas, l'option la plus chaude, tandis que les gilets synthétiques sont bons pour les conditions par temps humide.

Poids

Si vous êtes un coureur, par exemple, vous pouvez voir un avantage de performance de l'ajout d'un gilet de poids à votre formation. Courir avec un gilet ajoute un poids corporel supplémentaire à votre mouvement et peut vous aider à développer une plus grande endurance en renforçant votre capacité à parcourir de longues distances sous un stress physique.

Considérez le tissu et les matériaux utilisés pour faire le gilet d'exercice pondéré que vous envisagez d'acheter. Recherchez les mélanges en nylon, le spandex ou le néoprène pour vous assurer que le gilet sera suffisamment durable pour gérer les entraînements et les éléments en plein air. Regardez également les systèmes de fermeture - le gilet utilise-t-il des boucles, du velcro ou des sangles?

Conception

Les gilets sportifs sont fabriqués à partir d'une variété de tissus, y compris un tissu en polyester. Ce type de tissu est capable de résister aux rides et de maintenir sa forme pendant les sports de course. Il a également une élasticité élevée, ce qui le rend confortable pour l'athlète. Le tissu spandex est un autre matériau utilisé dans la construction de gilets sportifs. Il a une bonne élasticité et est très fort. Il est également très respirant, ce qui le rend confortable pour les athlètes.

En plus de fournir des informations précieuses pour les entraîneurs, SportsPeople peut utiliser les données pour prendre de meilleures décisions pendant les matchs. Par exemple, si un joueur commence à s'écarter de son comportement habituel, cela peut être une indication de blessure ou de fatigue.